「『祐里那の壺』」 一覧

健幸アドバイザー木村祐里那です。 先日、名古屋市守山区志段味にある古墳公園に行ってきました。 まだオープンして１年ほどだと思うのですが。発掘された古墳を中心に、きれいに整備された公園で、カフェもありま ...

おはようございます！健幸アドバイザー木村祐里那です。 先日、Salon de SHY春日井本店にて担当させて頂いたお客様。ボディケア60分のメニューでした。 座り仕事で、パソコンで、腰がつらいなぁとお ...

みなさんおはようございます！ 健幸アドバイザー木村祐里那です。 昨日はSalon de SHYにて施術の前に…腹ごしらえ！というわけで 『手打ちうどん専門CAFE　ＧｏｗＥＮ！』に初めて行きました！ ...

みなさんおはようございます！健幸アドバイザー木村祐里那です。 ここのところ、気温が安定しなくて、朝、天気予報の「気温」のチェックが必須です。気温が安定しないということは…肝臓がつかれやすいかなぁと感じ ...

こんばんは！健幸アドバイザー木村祐里那です。 今日は自主的に、食と環境の勉強会に出席してきました。お昼は皆さんコンビニで買ってきたり、外食したりするなか、家で作ったお弁当を持ってきていたのはわたしひと ...

こんにちは！健幸アドバイザー木村祐里那です。 昨日、やってしまいました… 急に冷え込んだので、重ね着！ネックウォーマー！もこもこのスタイルで過ごしていたのですが、なんと、夕方になってなんか調子悪いなぁ ...

みなさんこんばんは。健幸アドバイザー木村祐里那です。 立春を迎える前から春のような陽気が続きましたが、今日は少し冷え込みましたね。 寒い日は、温かいお鍋や汁物が欲しくなりますよね。わたしはこういう日は ...

こんばんは！健幸アドバイザー木村祐里那です！ お風呂に入る時は、必ず湯船に「何か」を入れます。ここ数年、さら湯に入っておりません笑 塩、酒、重曹、薬草類など、自然由来のものが好みです。 いまダントツに ...

こんばんは！健幸アドバイザーの木村祐里那です。 今朝は大雨が降ったと思えば、昼にはすっかり晴れて、名古屋市とその周辺では虹が見えたようですね！ これを書いている今は強風が吹いています…なかなか安定しな ...

みなさんおはようございます！健幸アドバイザーの木村祐里那です。 最近、さぼっていた「日盤吉方取り」。今月から再開しています！やはり早起きは良いですね。自分のための時間を少し作る。これがその後の一日を決 ...