✩mari-mi✩

ギュッ!!からの解放♪

生まれ出た全てのモノは完璧に生まれていて、心や体がギュッ!!っと苦しかったり、縮まる感覚は本来の自分ではないんです。

『ただ生きていく上で必要な経験をしているだけ。』

深い呼吸をしながら、心地よく体を伸ばしたりして、体全体を緩めることで、心地悪い感じから解放されていきます。

そして優しい気持ちになり、体の内側から本来の持っている力が溢れ出てきます✩

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